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爆款营养师揭秘：豌豆热量真相！(豌豆热量高吗适合减肥人吗)
豌豆，这种看似普通的蔬菜，近年来却因其丰富的营养价值和多样的烹饪方式成为了餐桌上的常客。然而，你是否知道，关于豌豆的热量真相远比你想象的要复杂？今天，就让我们跟随一位爆款营养师，揭开豌豆热量的神秘面纱。 让我们明确一点，豌豆的热量并不是固定的。它受到多种因素的影响，包括豌豆的种类、烹饪方法以及食用...